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尊龙凯时 - 人生就是搏!-z6com|【技无止境】双打技术(一)双打进攻、防守站位

发布时间:2025-10-15 17:10:14    次浏览

小编前言羽毛球双打时进攻站位:在羽毛球双打中,最有威胁也最常见的站位是前封后杀的前后站位。这种站位是最基本的站位,但是对于这种站位的理解以及掌握其中的变化,才是双打技术的要点。羽毛球防守站位的左右问题简单来说,防守时是两人平行站位,但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心,各自防守相同的区域,而是要根据挑球的路线而有所偏重,也就是说,两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线,那么左边的队员就要靠近左侧边线,右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会攻击斜线,因为这样的攻击路线很长,而且球要经过中场区,站在中线附近的队员有机会拦截攻击。羽毛球防守站位的前后问题站位的前后也有技巧。如果回球很深很高,对手的杀球路线就长,过网后的速度相对会慢些,但因为击球点可能很高,所以落点可能会比较深,这时站位不妨稍微靠前一些,如果对手这时采取吊球,就可以快速上网抢高点放网甚至扑杀,反守为攻。如果回球是半场球,这时站位就要靠后一点,因为对方的杀球速度会很快,球路会平一些,退后防守会赢得反应时间。但同时,对手可以吊球、点杀等等,采取的应对措施就是降低重心,在准备接杀的同时也要准备接吊球。 点击边框调出视频工具条 只要多加练习,相信你的技术一定会更上一层楼!加油↖(^ω^)↗!!!方下关注 公众号zyyqzx 扫描上方“ 二维码” 可以订阅哦! 众约羽球是一个综合性的运动社交平台,我们的目标是为具有共同体育爱好的朋友提供发现、参与、组织体育活动、通过体育爱好拓展社交关系的机会。往期关键词里约|国羽|技术